Oferecemos treinos de Pilates personalizados, para todas as idades e necessidades. Aqui você conta com aulas de Pilates Solo e em Aparelhos, uma experiência completa.
O pilates fortalece o corpo, melhora a resistência, a mobilidade e a flexibilidade.
Auxilia no controle do movimento, na postura, no equilíbrio e na coordenação.
Também traz você para o momento presente, trabalhando respiração e atenção.
O que o Pilates melhora?
Tratamento e alívio de dores cervicais e lombares.
Mais alinhamento e consciência corporal.
Mais mobilidade, equilíbrio e autonomia.
Prevenção de lesões e melhora do desempenho.
O ESTÚDIO
Um espaço calmo, organizado e acolhedor, pensado para o seu bem-estar.
Atendimentos realizados em Presidente Prudente, no calmo e seguro bairro Jardim Bongiovani. Contamos com:
Ambiente climatizado
Vagas para estacionar
Cantinho do café
Aulas personalizadas em grupos de até 6 pessoas
Venha viver o seu momento de Autocuidado
Quem sou eu?
Olá, me chamo Cláudia Francine. Sou fisioterapeuta, formada pela UNESP de Presidente Prudente, com pós-graduação em Geriatria & Gerontologia e Saúde Pública. Possuo formação em Pilates pelo Instituto Voll.
Meu objetivo é te trazer mais qualidade de vida, ajudando você a se tornar a sua melhor versão.
O Método me ajudou grandemente, a atingir meu objetivo de viver uma vida sem dores, até por que o movimento Cura.
Trabalhamos com planos Mensais, Trimestrais e Semestrais.
Aceitamos pagamento em dinheiro, PIX, cartão de débito e crédito.
Entre em contato para verificar a tabela de valores atualizada e descontos exclusivos para planos de saúde e parcerias.